2025年9月5日 8:01 朝活した!!朝5時に起きた。すごく気分がいい。机と部屋の整理をまずして、読書をした。散歩もできた!頭がスッキリしてるしネガティブな考えにならない。この調子で頑張っていきたい。綴りの一覧へ